「マトモな人生を送りたければ、マトモじゃない人と付き合わない」
身も蓋もない話ですが、これはかなり本質だと思っています。
以前、知人の著名な投資家がこんなことを言っていました。
「夜になると街には魑魅魍魎が出てくるから、なるべく出歩かない。だから朝型なんです」
もちろん冗談半分です。でも、妙に納得しました。
夜の街にいる人が悪い、という話ではありません。
大事なのは、人生は「誰と、どこで、何をしているか」にものすごく影響されるということ。
心理学には「社会的感染」という考え方があります。
感情や行動、価値観は、人から人へ伝わっていく。
周囲が愚痴ばかり言っていれば、自分も愚痴が増える。
時間にルーズな人と付き合えば、自分の時間感覚も緩くなる。
浮気を武勇伝にする人たちといれば、それがだんだん普通に見えてくる。
逆も同じ。
朝から運動する人と付き合えば、運動が普通になる。
勉強する人と付き合えば、学ぶことが普通になる。
挑戦する人たちの中にいれば、「とりあえずやってみよう」が普通になる。
人間は、自分が思っているほど意志が強くありません。
冷蔵庫にプリンがあれば食べるし、周りが午前2時まで飲んでいたら「もう一軒行きますか」と言ってしまう（笑）
だから、意志力で自分を守るより、環境で自分を守った方が圧倒的にラクなんです。
特に気をつけたいのは、「悪い人」よりも「基準を下げてくる人」
約束を軽く扱う。
他人の悪口ばかり言う。
お金にだらしない。
いつも誰かのせいにする。
人を騙すことを「頭がいい」と考える。
こういう人と一緒にいると、最初は違和感があっても、だんだん慣れてしまいます。
人間の怖いところは、異常な環境にも適応できてしまうこと。
泥水の中にずっといれば、「水ってこんな色だよね」と思い始める。
だから人生では、「誰と付き合うか」と同じくらい、誰と付き合わないかを決めることが重要です。
これは人を見下す話ではありません。
自分がどんな人間でありたいのか。そのための環境を自分で選ぶという話。
人生を良くするために、すごい人100人と知り合う必要はない。
むしろ、自分の基準を下げる人との距離を少し取るだけで、人生はかなり変わります。
今日のおすすめ1分アクション
スマホの連絡先を眺めながら、こう考えてみてください。
「この人と会った後、自分はいい人間になっているだろうか？」
元気になる。
挑戦したくなる。
優しくなれる。
学びたくなる。
そんな人との時間を増やす。
逆に、会うたびに愚痴が増えたり、生活が乱れたり、自分まで雑になったりするなら、少し距離を置いてみる。
人間関係の断捨離は、部屋の断捨離より人生へのインパクトが大きいかもしれません。
そして、朝の環境を整えたい方は、私が毎朝5時55分から開催している無料オンライン朝活にもぜひ遊びに来てください。
夜の魑魅魍魎を避けて、朝の善男善女と会いましょう（笑）
今日も素敵な一日を。
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