「どっちも取る人」が、結局いちばん強い

 

「仕事はスピードが大事ですか? それとも、じっくり考えることが大事ですか?」

こう聞かれたら、私はこう答えます。

「両方です」

ちょっとズルい答えに聞こえますよね(笑)

でも、本当に優秀な人を見ていると、共通しているのがこれなんです。

相反する二つの要素を、同時に成立させる力。

仕事は速い。でも、雑ではない。

自分の意見ははっきり言う。でも、人の話もしっかり聞く。

大胆に改革する。でも、守るべき文化は守る。

直感で動く。でも、数字と論理でも検証する。

大きなビジョンを描く。でも、細部にもめちゃくちゃうるさい。

これ、実はかなり高度な能力です。

人間の脳は、基本的に「どちらか」に決めたがります。

白か黒か。
攻めるか守るか。
スピードか品質か。
仕事か家庭か。

二択にすると、考えるのが楽だからです。

でも、現実の世界はそんなに単純ではありません。

経営でも人生でも、難しい問題ほど答えは「AかBか」ではなく、

「どうすればAとBを両立できるか?」

にあります。

たとえば、スピードだけを追求すると、仕事は速くても雑になる。

「とにかくやれ!」で進めば、短期的には成果が出るかもしれません。

でも、そのうちミスや不満が積み上がる。

逆に、慎重さだけを重視するとどうなるか。

会議して、検討して、資料を作って、また会議して……。

気づいたら競合がもう商品を出している(笑)

どちらか一方だけでは、どこかで限界が来るわけです。

優秀な人は「AND」で考える

経営学には、こうした相反する要求を同時に扱う「パラドックス思考」という考え方があります。

優秀なリーダーは、トレードオフを見たとき、すぐに片方を捨てません。

「AかBか」ではなく、「AもBも実現するには?」と考える。

ここが大きな違い。

たとえば、

「社員に優しくするか、厳しくするか」ではない。

人には優しく、基準には厳しくする。

「自分の意見を主張するか、相手に合わせるか」でもない。

自分の意見を持ちながら、相手の意見によって変わる柔軟性も持つ。

「自信を持つか、謙虚でいるか」でもありません。

自信があるからこそ、謙虚でいられる。

こう考えると、優秀さの正体が少し見えてきます。

人間的な魅力も「矛盾」の中にある

そして面白いのは、この力は仕事だけではなく、人間的な魅力にもつながること。

魅力的な人って、ちょっと矛盾しているんです。

強いのに優しい。

自信があるのに謙虚。

真面目なのに、遊び心がある。

大胆なのに繊細。

話がうまいのに、聞くのもうまい。

こういう人には「深み」があります。

逆に、一つの特徴だけが極端に強いと、最初は魅力的でも、長く付き合うとちょっと疲れる。

ずっと熱血。
ずっとポジティブ。
ずっと正論。

正論だけで24時間来られたら、こちらも少し休ませてほしい(笑)

だから私は、成熟するということは、自分の中に矛盾を抱えられるようになることでもあると思っています。

信念は持つ。でも、違う価値観も受け入れる。

前に進む。でも、引くべき時には引く。

自分を信じる。でも、自分が間違っている可能性も残しておく。

この「両方を持てる人」が、結局強い。

優秀さとは、選ぶ力ではなく両立する力

若いうちは、「どちらが正しいんだろう」と考えがちです。

でも経験を重ねるほど、問いそのものが変わってくる。

「どちらを選ぶか?」ではなく、「どうすれば両方できるか?」

スピードと熟考。

大胆さと繊細さ。

自信と謙虚さ。

改革と伝統。

直感と論理。

優秀さとは、片方を選ぶ能力ではありません。

一見矛盾する二つを、高いレベルで同時に成立させる能力。

「OR」ではなく「AND」で考える。

これができる人ほど、仕事にも人間にも深みが出てきます。

今日のおすすめ1分アクション

今、自分が「どちらかを選ばなければ」と思っていることを、一つ書き出してみてください。

そして、その下にこう書きます。

「どうすれば、両方できる?」

仕事と家族。
成果と健康。
スピードと品質。
挑戦と安定。

答えがすぐ出なくても大丈夫。

大切なのは、二択から降りること。

人生を変える答えは、AにもBにもなく、「A AND B」にあるかもしれません。


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真面目すぎる人ほど、人生で損をする

 

「真面目ですね」

これ、褒め言葉だと思っている人が多いですよね。

もちろん真面目さは大切です。

約束を守る。手を抜かない。責任を果たす。

仕事において大きな武器になります。

でも、「真面目すぎる」と話は別。

実は、真面目すぎることには、かなり大きなデメリットがあります。

新しい挑戦ができない。
枠組みを超えた発想ができない。
失敗を必要以上に恐れる。
ストレスを抱え込む。
そして最悪の場合、その緊張感を周囲にまで伝染させてしまう。

だから私は、大人になったら意識的に身につけたほうがいい能力があると思っています。

それが、

「いい加減さ」です。

「いい加減な人になりましょう」というと、ちょっと危険な自己啓発みたいですよね(笑)

でも、ここで言う「いい加減」は、無責任という意味ではありません。

漢字の通り、「良い加減」を見つける能力です。

100点を取る必要がない仕事なら、80点で出す。
全部自分でやらなくていいなら、人に任せる。
計画通りにいかなければ、計画を変える。
失敗したら、「まあ、そんなこともある」と切り替える。

この柔軟性が、ものすごく大事。

心理学には「認知的柔軟性」という考え方があります。

簡単に言えば、一つの考え方に固執せず、状況に応じて視点や行動を切り替える力。

真面目すぎる人は、

「こうあるべき」
「ちゃんとしなければ」
「一度決めたことは最後までやらなければ」

という「べき思考」が強くなりがちです。

もちろん、それで成果が出る場面もある。

でも人生って、予定通りにいかないんですよね。

経営なんて特にそうです。

計画を立てた翌日に環境が変わる。
信頼していた人が辞める。
新しい技術が出てくる。
昨日までの正解が、今日には不正解になっている。

そんな世界で、

「計画通りにやらなければ!」

と頑張っていたら、計画と一緒に沈没します。

だから、一流の人ほど意外と「いい加減」です。

ただし、何でも適当なのではありません。

大切なことには徹底的にこだわり、どうでもいいことは手放す。

ここがポイント。

つまり、「いい加減さ」とは手抜きではなく、力の配分能力なんです。

私はこれ、年齢を重ねるほど重要になると思っています。

若いうちは、全部全力でもなんとかなる。

でも、仕事も増える。責任も増える。家族もいる。体力にも限界がある。

全部100点を目指したら、人生そのものが赤点になります。

だから、

仕事はここまで。
今日はこれでOK。
これは人に任せよう。
失敗したけど、まあいいか。

こうやって自分の中に「余白」を作る。

すると不思議なことに、発想も柔らかくなるし、新しいことにも挑戦できるようになります。

何より、一緒にいる人が楽になります。

いつも100点を求める人の横にいると、周りも疲れますからね。

本人だけじゃない。空気まで真面目になる(笑)

真面目さは才能です。

でも、いい加減さも才能。

しかもこちらは、意識すれば後天的に身につけられます。

大切なのは、

「ちゃんとやる」ことではなく、「大切なことをちゃんとやる」こと。

それ以外は、少しくらい適当でいい。

人生は、そのくらいの「良い加減」でちょうどいいんじゃないでしょうか。

今日のおすすめ1分アクション

今抱えている仕事や悩みを一つ思い浮かべてください。

そして自分にこう質問します。

「これ、80点で終わらせるとしたら、何をやめられる?」

一つ手放してみましょう。

100点を80点にする勇気。

その20点の余白から、次の挑戦が始まります。


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「寝てない自慢」をしているうちは、まだプロじゃない

 

「昨日、3時間しか寝てないんですよ」

これをちょっと誇らしげに言う人、いますよね。

睡眠を削る。食事は適当に済ませる。運動もしない。

体調が悪くても、気合いと根性で乗り切る。

そして、

「今月、休みゼロです」
「最近ずっと睡眠4時間です」

と武勇伝のように語る。

でも私は、これは努力の証明ではないと思っています。

単に、自分という経営資源をマネジメントできていない。

厳しい言い方をすれば、まだプロではない。

 

本当に優秀な人ほど、自分のコンディションを徹底的に管理しています。

なぜなら、体は最大の資産だから。

特に経営者はそうです。

意思決定、集中力、発想力、胆力、人とのコミュニケーション。

全部、脳から生まれます。

そして、その脳を動かしているのは体です。

睡眠不足になると、注意力や判断力、感情のコントロールなど、さまざまな認知機能が落ちていく。

経営者が寝不足で重要な判断を誤ったら、会社によっては数千万、数億円の損失になるかもしれない。

イライラした状態で人事を決めれば、社員の人生まで変えてしまう可能性もあります。

会社のキャッシュフローは毎日見るのに、自分の睡眠時間は見ない。

財務諸表はチェックするのに、自分の健康状態は放置。

……それ、経営としてかなり危ないですよね。

 

僕は睡眠を削って働くことを、

「未来の自分から借金している状態」

だと思っています。

今日、睡眠を2時間削れば、確かに2時間仕事ができる。

一見すると得したように見えます。

でも実際には、未来の自分から、体力、集中力、判断力を前借りしているだけ。

そして借金には、必ず返済日が来ます。

疲労が抜けない。

集中できない。

イライラする。

仕事への意欲が落ちる。

最悪の場合、本当に体を壊してしまう。

そこで初めて、

「あのとき、もう少し自分を大切にしておけばよかった」

と思っても遅い。

健康は、なくなって初めて価値に気づく資産でもあります。

 

だから私は、健康管理は単なる自己管理ではないと思っています。

周りの人への責任です。

自分を信じて働いてくれている社員がいる。

応援してくれる家族がいる。

サービスを待ってくれている顧客がいる。

そう考えれば、自分の体を壊す自由なんて、実はそんなにない。

私はアルコールを飲みません。

できるだけ薬にも頼らない。

運動を習慣にして、睡眠を優先する。無用な危険も極力避ける。

もちろん完璧ではありません。

でも、10年後、20年後も元気に仕事をしたい。

70代、80代になっても、最高の意思決定ができる自分でいたい。

そのために今の体を管理する。

これも仕事の一部です。

 

若い頃は、無理ができます。

徹夜しても翌日なんとかなる。

だから勘違いしやすい。

「自分は丈夫だ」
「睡眠なんて削っても平気だ」

でも、体は請求書をすぐには送ってきません。

これが怖い。

10年後にまとめて請求してくることもある。

本当のプロフェッショナルとは、今日だけ成果を出す人ではない。

10年後も20年後も、高いパフォーマンスを出し続けられる人。

仕事だけでなく、体まで含めてマネジメントする。

それがプロだと私は思っています。

今日のおすすめ1分アクション

今日は1分だけ、自分に聞いてみてください。

「今の働き方を、この先10年間続けても大丈夫か?」

睡眠、食事、運動、ストレス。

一つだけ、「これはまずいな」と思うものを選びましょう。

そして今日、たった一つ変える。

30分早く寝るでもいい。

10分歩くでもいい。

夜のお酒を1杯減らすでもいい。

人生を変えるのは、たまの大きな努力ではありません。

最高の自分を、毎日仕事場に連れていくこと。

自分の体を管理できることまで含めて、プロの仕事です。


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週末の朝、カフェに行くだけで人生が変わる理由

 

週末の朝にノートを1冊持ってカフェへ行く。

そして30分だけ、自分と向き合う。

この習慣だけで、人生は驚くほど変わります。

平日は仕事や家事に追われ、自分のことを考える時間はほとんどありません。

だからこそ週末の朝が貴重なんです。

心理学では、頭の中だけで考え続けると、同じ悩みを何度も繰り返す「反すう思考」に陥りやすいことが分かっています。

一方で、紙に書き出すジャーナリングは思考を整理し、感情を落ち着かせ、自分が本当に望んでいることを明確にする効果があります。

おすすめは、朝早めに家を出ること。

家にいると、ソファが「ちょっと座ろう」と誘惑し、スマホが「5分だけ」と呼びかけます。そして気づけば、お昼。

SNSを見て、動画を見て、「今日は何もできなかったな…」と夜に反省会。

そんな経験、ありませんか。

カフェには適度な雑音があり、人の視線もあるので集中しやすい。

環境が行動を変え、行動が人生を変えていきます。

私自身、40年以上日記を書き続けていますが、人生で最も費用対効果の高い自己投資の一つだったと感じています。

頭の中で考えるだけでは見えない答えが、書いている途中で突然見えてくることが何度もありました。

週末は、疲れを回復する日でもあります。

でも、それ以上に「来週の自分をつくる日」でもあります。

たった30分、自分に投資するだけで、その一週間の質は大きく変わります。

今日のおすすめ1分アクション

今すぐスマホで、今週末の朝に行くカフェを一つ決めてください。

そして「ノートを持って30分だけ書く」と予定に入れてみましょう。

人生を変える習慣は、大きな決意ではなく、小さな予約から始まります。


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