40代を超えて、まだ一度も大腸の検査を受けたことがない。
もしそうなら、今日の話はぜひ聞いてください。
僕はこれ、経営者だけの話ではないと思っています。
会社員でも、フリーランスでも、子育て中でも同じ。
40代、50代になると、自分の健康は、もう自分だけの問題ではないんですよね。
親がいる。子どもがいる。パートナーがいる。仕事仲間がいる。
あなたが突然倒れれば、困る人がいる。
ところが僕たちは、お金や仕事のリスクには敏感なのに、健康のリスクには妙に楽観的です。
スマホのバッテリーが20％になると焦るのに、自分の体は「まあ、まだいけるでしょう」（笑）
人間、自分の充電にはかなり雑です。
日本では、がんは主要な死因。そして大腸がんは、罹患数も死亡数も非常に多いがんの一つです。
しかも厄介なのは、早期には自覚症状がほとんどないこと。
「何か症状が出たら病院に行けばいい」
これが通用しにくい。
火災報知器と同じです。
部屋から煙がモクモク出てきてから、
「そろそろ火災報知器を買おうかな」
では遅いですよね。
だから検診がある。
便潜血検査などの定期的な検診を受けて、必要に応じて大腸内視鏡検査をする。
内視鏡では、がんになる前段階のポリープが見つかり、種類や大きさによってはその場で切除できることもあります。
つまり、症状が出てから戦うのではなく、問題が小さいうちに見つける。
これは健康も、仕事も、人間関係も同じです。
そして、ここで邪魔をするのが心理学でいう「正常性バイアス」
人間には、悪いことが起こる可能性を知っていても、
「まあ、自分は大丈夫だろう」
と思ってしまう傾向があります。
特に健康な人ほどそう。
昨日も元気だった。
今日も元気。
だから明日も大丈夫。
でもこれ、投資で言えば、
「昨日まで暴落しなかったから、明日も暴落しないでしょう」
と言っているのと同じです。
そんな投資家がいたら、
「いやいや、リスク管理しようよ」
と思いますよね。
ところが自分の体になると、みんな急に強気の投資家になる（笑）。
もう一つ、検査に行かない理由があります。
怖いから。
「何か見つかったら嫌だな」
わかります。
でも、考えてみれば逆なんですよね。
病気は、見つけたから発生するわけではありません。
健康診断の結果を見なければ健康でいられる、ということでもない。
体重計に乗らなければ太っていない、みたいな話です（笑）
大切なのは、怖くないことではなく、怖くても確認すること。
僕はこれが、大人の責任だと思っています。
40代を超えれば、自分の命にはたくさんの人の人生がつながっています。
家族もそう。
仲間もそう。
社員やお客様がいる人もいるでしょう。
だから健康管理は、自分を大切にすることでもあり、周りの人を大切にすることでもある。
自分の体は、人生という事業の唯一の資本です。
交換できません。
Amazonで翌日配送もされません（笑）
だから、元気なうちに守っておく。
今日のおすすめ1分アクション
スマホを開いて、
「大腸がん検診 自分の地域」
と検索してください。
40歳以上なら、自治体の検診対象になっていることも多いでしょう。
必要に応じて医療機関に相談し、大腸内視鏡検査についても確認してみる。
今日、検査を受けなくていいんです。
まず調べる。必要なら予約する。
ここまでなら1分でできます。
まず、大腸がん検診について調べてみてください。
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