ゴール設定6:趣味と余暇

 

趣味や余暇の充実は人生で欠かせません。

仕事以外のネットワークもできます。

そして、趣味や余暇に没頭することにより、
人は自分の興味の対象に没頭する
「ゾーン状態」を経験することができます。

この状態を経験することで、実は仕事にも応用ができるようになります。

興味の対象にひたすら集中する、というのは大人になると忘れがちです。

ぜひ趣味に没頭してみましょう。

 

また、趣味以外に余暇としては、
私自身は毎年行ったことがない国に行くようにしています。

新しい世界に飛び出し、価値観を広げていきましょう。

 

アクション:やりたい趣味、行きたい国を書き出してみましょう。