タグ: 人生

 

大失敗、おめでとう。
人生が大きく好転する直前は、必ず大きな「試練」が訪れる。
「今のままでは次に進めない」というサイン。
ただの不運と捉えると衰退し、学びに変えると大きく進化する。

大切なのは「自分が変わる」と決めて強く進むこと。
その勇気が1年後には自分への誇りになる。

人生が好転する直前には必ずネガティブなことが起きる。
予期せぬ別れや大きな失敗。
そこから何を学ぶかで人の人生は変わるし、それらの出来事は「今のままではいけない」というサインでもある。

学び、自ら変化を起こし、現状の延長から脱却することを誓うことで、人生は大きく好転していく。

今日も素敵な１日を。
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人生が豊かではない人は「本当に大切なこと」を後回しにする習慣ができてしまっている。
運動、家族との時間、読書、自己投資、こうした
「緊急ではないけれど、人生を大きく左右する行動」
を仕事のスケジュールに埋もれさせてしまう。
結果、毎日「やらなければいけないこと」だけに追われ、気づけば自分の人生がどこにもない。

豊かな人生を送る人は、その逆をやる。
最初に「大事なこと」をスケジュールに入れ、それ以外の予定を後から埋めていく。

その最適な時間は「朝」であり、夜は必ず何かに邪魔される。
朝に1分だけでも、運動、瞑想、家族との会話、読書、語学、日記などの習慣を入れるだけで、人生は驚くほど変わる。

朝が豊かになれば、その日が豊かになり、やがて人生全体が豊かになる。
人生を変えたいなら、まず朝を変えよう。

今日も素敵な１日を。
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人生が劇的に変わる方法。
凄い人を見つけたら「とにかく一緒に仕事する」こと。

いくら本を読んでも、動画を見ても、得られない学びがある。
もしも凄くて厳しい上司にあたったら、宝くじが当たったのと一緒くらい幸運です。
今の延長線上の未来の外側に行くには「誰と仕事するか」がすべて。

私の新刊「奇跡が起きる毎朝１分日記」の編集者は日本でも数少ない累計1000万部以上の本を出している方。
先日も夜中の２時過ぎまで一緒に仕事をさせていただいた。
やはり「できることを全部やる」という姿勢がめちゃ勉強になる。

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長く残っているものはある意味のビッグデータにる叡智の結晶です。
例えば、ヨガ、中医学、太極拳などは歴史の洗礼を受けて残ってきたものです。
そこには必ず私たちが知っておくべき知恵があります。

世の中で解明されていることはわずかです。
医学も同様です。
西洋医学はすばらしいですが、長く残ってきた叡智にも私たちが取り入れたいものがたくさんあるでしょう。
それは現在わかっている論理を超えた何かです。
これはやはり机上で学ぶよりも自分で実践して感じるしかありません。

私も太極拳、中医学、瞑想、ヨガ、各種呼吸法などは一通り学んでいますが体の変化を感じます。
ぜひ歴史の洗礼を受けているコンテンツも学んでみてください。

今日も素敵な１日を。
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10年前に衝撃をあたえた「人生100年時代論」は、現実的に「人生120年時代」になる。
つまり、定年といわれる60歳はまだ折りかえし地点で、国の制度を期待する不安層と、自身で工夫する自立層の二極化時代になりそう。

これからの時代に必要なのは、
「頼られる専門性」
「新しい物を拒まない新規性」
「信頼される誠実性」
の3つ。

みんなが会社を持ち、今の会社とも業務委託契約を結ぶような世の中にもなるでしょう。
どうせそうなるから早めにスタートすべき。

今日も素敵な１日を。

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大成功した人の手帳を覗くと「仕事以外の予定」がギッチリ詰まってる。

運動や学びはもちろん「睡眠時間」さえも予定に入れてることに驚いて、自分も取り入れた。

 

緊急ではないが重要なことを可視化してマネジメントする。

この習慣があれば1年で人生が激変する。

でも、やらない人は一生やらない。

スケジュール帳にアポや仕事の予定だけを書きこんでいる人の人生はうまくいかない。

スケジュールは、学び、運動、趣味、遊び、睡眠などの予定を書き込む。

あなたの人生を変えるのは「重要だが緊急でないこと」のはず。

それを手帳に書き込もう。

できれば手書きだと魂も込められる。

 

デジタルの手帳も、市販の紙の手帳もいろいろ試した結果、僕の場合はオリジナルの手書き手帳になりました。

A4サイズで、自分のビジョンやミッションなどもプリントアウトして２穴のフォルダにどんどん入れていく。

10年、３年、１年、当月の目標や行動計画も。

サイズが大きく持ち運びにはやや不便ですが、人生の羅針盤として大きなパワーを発揮しています。

 

今日も素敵な一日を。

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今までの人生で「本によって劇的に人生が変わった経験」
がない人は、今すぐ以下のポイントをおさえてください。

 

まず、読書時間をスケジュールに組み込み、
数千年も変わらない人間の本質が書かれている普遍的な古典を読み、1book1actionで行動して結果を検証すること。

 

読書で確実に人生が変わりますよ。

 

人生を変える読書習慣のポイントをまとめます。
①速読技術より読書時間の確保
②1book, 1actionで行動する
③自分の業界と他の業界のビジネス書、小説の３種を読む
④古典を優先する
⑤本は貸し借りしない
日本人は平均年間１冊しか本を買わない。
読書習慣があれば抜きんでれる。

 

昨日もベストセラー作家でありコンサルタントの神田昌典さんと、
読書についてお話しました。

 

神田さんは法人向けにも「読書会」をやっています。
その企業のビジネスマンに会った本を選書して、読書と行動を
ファシリテートしていく。

 

大企業も導入しているが本当にどんどん会社が変わっていくとのこと。

 

読書は個人も会社も確実に変えます。
そのためには、読んだら動くことですね。

 

 

今日も素敵な一日を。
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あまり理解している人が多くないですが、
人生は「楽な時」より「大変な時」のほうが楽しい。

 

YouTubeを見る人より配信する人、
雇われる人より雇う人、
1人でだらだら過ごす時間よりも仲間とのハードワーク、

 

死ぬ前に「あぁ挑戦して良かったな」と思える人生が最高。

 

挑戦しよう。提供側になろう。

 

かく言う僕もダラダラと過ごした日々がありました。

 

インターハイに出場して燃えに燃えていた高校時代の反動で、
ダラダラと過ごした大学生活。

 

楽しかったのですが、そこに感動やうれし泣きは決してないことに
気づくのに３年かかった。

 

「きつい環境や鬼コーチがいないと怠けてしまう」
こんな怠け者の自分でも鍛えてくれる場所を求めて、
まだまだ不便だった中国へ留学しました。

 

それがきっかけとなり
「ヘルシーに自分を追い込む」ということを続けている。

 

サラリーマンを辞めて雇われ社長→アメリカ大学院留学
→結婚と同時の起業→第一子誕生と同時に海外移住と海外起業
→二度目の移住と海外起業→二度目の大学院→さらなる移住、
と自分なりの挑戦を楽しんでいます。

 

挑戦だけでなく、やっぱり「提供側」になる方が人生は楽しいですね。

 

コミュニティも参加するより主催する方がいい。

 

人生は与える方が得るものが大きいのです。

 

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人生を好転させる最強のアドバイス。
仕事と家庭以外に「コミュニティを1つ以上」持つ。

 

職場と家庭以外の人間関係があると心理的な逃げ場ができる。
本当に自立したいなら依存先を増やすのが早いということ。

 

できれば「運動系」と「学び系」の2つがオススメ。
実践すれば仕事と家庭の両輪もうまくいく。

 

何か自分が熱中できることがあると「やりたい」という気持ちを
持ち続けることができるので、仕事も含めて人生が良い循環で回りだす。

 

思い切って趣味をど真ん中に置く。

 

するとワクワクした状態をキープできるので仕事も乗ってくるし
「趣味のためにも時間もお金も増やしたい」となり
モティベーションも上がる。

 

その熱中を持続させるのがコミュニティ。

 

熱中の持続に効果があり、仕事と家庭以外の心理的な逃げ場にもなる。

 

大人になってから学校に行ったり、趣味の運動のチームなどに
入ってみる。

 

そのコミュニティが本気であればあるほどあなたの人生も輝いてくる。

 

弊社のコーチングスクールをコミュニティ制にしているのもこのためです。

 

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誰かに与える、ということは、
実は自分に大いに自信とエネルギーを与えてくれます。

 

与える人が最も恩恵を受けるのが人生です。

 

与えることで誰かが喜んでくれれば、それが自信になります。
また、与えることによって人とのつながりは深くなっていきますし、
ビジネスであれば与えることで対価としての収入も増えてくるでしょう。

 

自信とエネルギーを高めようと思って、自分が何かを得ようとする
のではなく、むしろ与えるのです。

 

Give and Take ではなく、Give and Giveです。

 

簡単ではないですが、意識してみましょう。
これはお金の流れも同様です。

 

普段から、自分の見栄でなく誰かを喜ばせるために
お金を使っていたり、収入の一部を必ず寄付しているような人は、
エネルギーが上がっていきます。
収入も増えてきます。

 

ぜひ与えることを意識しましょう。

 

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