8つのゴール設定

 

人生のゴール設定は、8つの項目で行います。

1.感情
2.仕事とキャリア
3.家族と人間関係
4.健康
5.経済と物欲
6.趣味と余暇
7.学びと自己啓発
8.居住環境 です。

このそれぞれの分野で達成目標や行動目標を決めていきます。

これは、人生の輪やバランスウィールと呼びます。

 

アクション:8つの項目を手帳に書き出し、
それぞれの項目の人生の目標を立てましょう。