【「没頭する」効果】

 

 

 

あなたが今、時間を忘れるくらい没頭できることは何でしょうか?

勇気を出して、それに没頭してみよう。

その中できっとあなたの人生にとって大切なものが見えてきます。

 

私が目標設定をする際には、
趣味、仕事、健康、人間関係、お金、学び、感情、など
9項目ほどの分野にわけた、達成目標や行動目標の設定をします。

その中で、最も大切にするのは趣味の分野です。

なぜなら、趣味は損得関係なく没頭できるものだからです。

 

さらに、あなたが夢中になれることを、
ひとつの動詞で表すと何かも考えてみてください。

「教える」「書く」など動詞で表してみよう。

 

動詞で表すことであなたの人生の使命も見えてきます。