自信とエネルギーの高め方２：３つのC

自信の高め方の2つ目は、3つのCを循環させることです。

それは、
Chalenge挑戦、
Consequence結果、
Confidence自信、
です。

小さな挑戦をすると、何等かの結果を得ます。
その結果が自信につながり、さらなる挑戦ができるわけです。

ポイントは、この循環を少しずつ大きくしていくことです。
最初の挑戦は小さなもので構わないですし、むしろ小さい挑戦で
確実に成功して、自信につなげ、次の挑戦につなげればいいのです。

また、成功にこだわらないことも大事ですね。
行動、挑戦した自分をほめ、自信を持ち、あらゆる結果を受け止めます。

失敗は定義に過ぎないので、世の中には失敗はありません。
フィードバックがあるだけです。

Chalenge挑戦、Consequence結果、Confidence自信
を回していきましょう。

今日も素敵な一日を。
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