うまくいっていること | 毎朝1分で人生は変わる

幸せな人とは
「ほんの些細なことでも幸せを感じられる心をもっている人のこと」
です。

さらに「心にある感謝を口に出せる人」はまわりの人も幸せにします。

不幸な人とは、幸せを感じる心がなく、
いつも足りない何かを求めている人です。

たとえその何かが手に入ったとしても幸せにはなりません。

幸せか不幸せか、というのは主観の問題であり、
自分がどちらに意識を向けるかによるものです。

コップに半分水が入っている時に、
「半分も入っている」と喜ぶのか
「半分しか入っていない」と悲しむかの違いです。

あなたはどちらを選ぶでしょうか？

◆今日のお勧めアクション：
「今、うまくいっていること、幸せを感じていること、を１０個列挙する」

今日も素敵な一日を。
お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。

悩みにぶち当たったら、
まずは悩みを全部箇条書きで書き出してみてください。

そして、書き出した悩みの数の３倍の数の
「今うまくいっていること」を書いてください。

このメッセージを受け取っている方の大半は日本国籍で、
最強のパスポートも持っていて、世界トップレベルで
恵まれているはずです。

他にもめぐまれていることやうまくいっていることが
たくさんあるはずです。

うまくいっていることをエネルギーに、改めて悩みに向き合い、
分析し、対策とアクションプランを立てましょう。

◆今日のお勧め１分アクション：
悩みをひとつ、うまくいっていることを３つ考える。

今日も素敵な一日を。
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タグ: うまくいっていること