今の現状がどうあれ、まずは今の自分に100点をつけてあげてください。
徹底的に肯定した上で、その先を目指します。
感謝できることに感謝し、頑張ってきたことを認め、
まずは100点をつける。
私ってすごい、おれってすごい、と声高らかに宣言する。
その上で、足りないところを探すのではなく、
「今もとってもハッピーだけど、もっとハッピーになってもいいよね!」と
未来に歩んでいきましょう。
今ハッピーにしている人の元に、人も幸運も集まってきます。
笑顔の人の元に、人は集まってきます。
◆今日のお勧め1分アクション:
今うまくいっていること、感謝していること、
ハッピーなことを、目を閉じて笑顔で1分間感じてみる。
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