スピーチで緊張するのは大勢の人の前で話すときでしょう。
なので、普段から大勢の人の前に立つ練習をしておきます。
お勧めは、満員の映画館です。
人気の映画を観る際には、上映開始直前に最前列に行って、自分がスピーチするイメージを持ちながら観客席をみます。
何百人もの人の前で話す気分を味わってみるのです。
また、大規模なセミナーに参加する際にも、休み時間などに壇上に立ってみるのです。
私自身も海外の大規模セミナーに参加する際などは必ずするようにしています。
大勢の観衆も前で話す自分のイメージトレーニングを普段から行っておくのです。
イメージトレーニングができていると、チャンスも回ってきたりします。
今日も素敵な１日を。
ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。
スピーチに限らず、人の心を動かせるような自分になりたいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。
以下から詳細をご覧くださいませ。
YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、
各種SNSへはこちらから↓
https://lit.link/hm1
Podcast: Play in new window | Download