【何から解放されたいですか?】

 

 

 

今日のテーマは「あなたが解放されたいもの」です。

 

あなたは何から解放されたいですか?

得たいものをイメージすると同時に、
あなたが解放されたいものも把握しておきましょう。

あなたが解放されたいものを
ひとつひとつイメージしてください。

仕事のストレス、具体的な人間関係、
ついつい食べてしまうもの、
飲んでしまうもの、やってしまうこと。

 

あなたは何から解放されたいでしょうか?

それらを具体的に書き出し、
その紙をごみ箱に入れるなり、
紙飛行機にして飛ばしてみるなりしてください。

あなたの頭の中で、解放されたいものに翼をつけ、
イメージの中で空に飛ばしてしまいましょう。