人の悩みは大きく４種類に大別されます。
人間関係、お金、健康、キャリア、の４つです。
そして、そのうち最大のものが人間関係になります。
なぜなら、他のお金、健康、キャリアの悩みは
大抵が人間関係と絡んでいるからです。
まずはあなたの悩みをすべて書き出してみてください。
その際、この、人間関係、お金、健康、キャリア、
の４つのカテゴリーをイメージすると、
書き出しやすいはずです。
その上で、それらの悩みを構造化します。
つまり、何かの悩みや問題が原因で
他の悩みを引き起こしていないかを考えます。
最後は、人間関係の見直しです。
あなたの悩みを大きく改善しうる
人間関係のポイントはどこでしょうか？
そこに向き合ってみましょう。
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