自分の否定的な考え方や、セルフイメージを変えるのに
手っ取り早い方法は、外見をイメチェンしてしまうことです。
私のコーチングを通じて、17キロやせた男性がいました。
その方に、さらに髪型とファッションのイメージチェンジの
アドバイスをしました。
髪型であれば、地域で一番人気の美容院に行き、
一番人気のスタイリストにお任せします。
ファッションもできればプロと一緒に買いに行くのがいいでしょう。
季節ごとに3セットのパターンがあればいいでしょう。
また、堂々とせざるを得ないような髪型や外見にしてしまって
自分を追い込むのもいいでしょう。
内面を変えるために、外面からがらりと変えてしまうのです。
今日も素敵な一日を。
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