幸せを仕組化するコツ

 

世界中で「幸せ」の研究がすすんでいて、結論から言うと

「成長する喜びを感じる」
「人と繋がる」
「社会に貢献している実感」

の3つが幸せに紐づいています。

 

ただ自分ひとりでは難易度が高いので、
コーチングスクールでみなさんに学んでもらいつつ、
目標設定をし、行動に落とし込んでいきます。

 

幸せを「仕組み化」することで、
みなさん驚くほど人生が変わっていきます。

 

目標設定の際や、日々の行動や人生の選択で迷ったら、
上記の3つの指標も大切にしてみてください。
成功よりも幸福です。

 

また、大切なのは自分がどう感じるかでもあるので、

何をやるにしても、

 

「どう成長しているか」
「どう人と繋がっているか」
「どのように周りに貢献できているか」

 

も意識してみましょう。

 

 

◆今日のお勧めアクション:
今の仕事でどう社会に貢献しているかを考える。

 

 

今日も素敵な一日を。
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