ビジョンを描くポイントは、目標を潜在意識に落とし込むことです。
これをやるべきだ、となんとなく思っている状態ではなく、
心の底からやりたいと思っていたり、自分が勝手に行動してしまう状態を作ります。
そのために、ビジョンを潜在意識に落とし込みます。
一番シンプルな方法は、自分が実現したい未来の姿を、
視覚、聴覚、体感覚、味覚、嗅覚の五感、そして感情に落とし込むことです。
実現したい未来のワンシーンを感情を含めて何度も自分の中でイメージをします。
そこに臨場感が生まれてくるほど、自然と行動もできるようになってきます。
また、臨場感を高めるためには、すでに実現している人に会うことも重要です。
目標を潜在意識レベルに落とし込んでいきましょう。
今日も素敵な1日を。
ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。
「しっかりとビジョンを描き、自信を持ってそれに向かっていきたい」
そんな方に向けて、今日からすぐに使える技術をお伝えしています。
ぜひご参加くださいませ。詳しくは以下からどうぞ。
YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、
各種SNSへはこちらから↓
https://lit.link/hm1
Podcast: Play in new window | Download