月: 2024年3月

 

まれに、「変わらないことに執着している」人がいます。
それはそれで構わないのですが、そんな自分に気づいておきましょう。

変わらないと決めると、現状維持ができます。
例えば、何かを学んでも変化がないので、「私はやったのに変わらない」と他者のせいにできます。

変わらないことで、環境のせいすることもできます。
変わらないことで、自分の小さな正しさの証明もできます。

「変わりたい」と表面的に言っていても、潜在意識ではこのように「変わらない」と決めていたり、「どうせ変われない」とあきらめていたりする部分があるのはもったいないことです。

ぜひ、自分の、「変わりたい本音」と「変わりたくない本音」と向き合ってみましょう。
そこに向き合いきれると、変わることができます。

今日も素敵な１日を。

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お金よりも大切なものが信用です。
なぜならお金がなくても信用があれば助けてくれる人がいるからです。

100年の人生を見据えて、たくさんの信用と信頼を築いていきましょう。
何より豊かな人間関係がなければ人生は充実しません。

そのためにも、普段から周りの人に貢献し続けることです。
貢献の喜びを感じ続けることです。

具体的に貢献できる武器を持つことも大切です。
ある分野で突出した存在になってしまえば、頼られることも貢献できることも多くなります。

私の場合も、語学指導やコーチングなどの武器でたくさんの方をサポートさせていただきました。
ぜひあなたならではの武器で、公私にわたって周りに貢献し続けてください。
あなたに返ってくるだけでなく、貢献そのものがあなたの人生を豊かにしてくれるはずです。

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いつも自己肯定感が高い人に秘訣を聞いたら
「結果は周囲が褒めてくれるので、努力を可視化して自分で努力を褒めるようにしている」
と言っていて納得。

営業なら、訪問数や改善数など。
ダイエットならトレーニング時間や摂取カロリーなど。
自分で自分のプロセスを褒めてあげる習慣は確かにセルフイメージが高まります。

結果や相手はコントロールができません。
コントロールできるのは、自分やプロセス。
コントロールできるものにフォーカスをするとストレスが減り、結果もついてきます。

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日本では「人に頼ってはいけない」という教育が行われている。
テストの評価も「いかに独学で頑張ったか」が点数に出るし、
徹底したカンニング監視も行われる。

ところが社会に出て結果が出せるのは人に頼れる人だし、
AIも駆使してカンニングする人。

今からでもいい。
頼れない人は頼れる筋力を育てよう。
リーダーシップの最重要スキルは「ヘルプミー」を出せること。

自分の強みを徹底的に磨き、弱みに関しては大いに人に頼りましょう。
強みを補い合い、掛け算するのが組織や社会です。

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私のご受講生で「日本でもっとも大切にしたい会社」で大賞を獲った経営者が、
「嫌なことは対策をしないから嫌なまま」
と言ってて納得。

たとえばクレームも「完璧なクレームマニュアル」をつくったら従業員が前向きに対応したとのこと。
苦痛は対策不足。
対策で感情は180度かわる。
マイナスから逃げず、どうプラスに変えられるかという思考を手に入れれば、人生から失敗という概念はゼロになりますよ。

この経営者の方は、毎朝４時起きで社員にメッセージも送り続けている。
従業員満足度もとても高く、事業も飛躍的に伸ばされています。

4時起きの後に５時からランニングを365日継続している。
ただ、ランニングは雨の日は走らないようにしてたらいつの間にか「雨を願う自分」がいてまずいと思ったとのこと。
それから雨用のランニンググッズを完備して、雨が苦痛にならないように完璧に対策。
無事継続できるようになったと言っていた。

嫌なことは対策をしないから嫌なまま。
対策をすれば「待ってました！」となります。

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「シロクマのことを考えないでください」と言われても、つい想像してしまう現象に、指示の重要性が詰まっている。
子供に「こぼさないでね」と伝えると失敗しやすいのは、潜在意識は否定形を認識できないから。
最適解に導きたいなら、「上手に運んでね」など肯定語で伝える。

潜在意識が認識できないものは、否定形以外に、時制と人称がある。
よって、過去の悪いことを思い出すと、今も未来も悪くなる。
一方で明るい未来を想像すると今も過去も良くなる。
今の自分を輝かせると当然過去も変わる。

過去はその人の記憶の中にある起こった出来事に対する「現在の解釈」に過ぎない。
潜在意識は人称も認識できないので、人の悪口を言うと、自己肯定感がどんどん下がる。
他者を肯定すると自己肯定感も当然上がっていく。
コーチングにおいて、とても重要な考え。

潜在意識を上手に使おう。
自分にも他者に対しても。

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お金が理由で入社した人はお金が理由で去り、待遇を求めて入社した人はより良い待遇が見つかれば去る。
つまり、入社した理由が退社する理由。

一方で、組織のビジョン/経営者の人格で入社した人だけは、簡単には去らない。
ビジョンで入社した人が退職するのは、ビジョンに沿わない意思決定を経営者がし続けたときで
「入社した理由以外で退職する人」
が増えたら、組織は危険信号。

経営者は常に人格を磨き、ビジョンを達成できるように組織と仕組みを作っていく必要がある。

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人生100年時代とは言っても、それは健康寿命ではありません。
不健康な状態で数十年を過ごす人がたくさん出てきます。
国としても医療費が莫大にかかりますし、何より本人がハッピーに暮らすことができません。
家族のサポートも大変です。

よって、何より大切なリソース、資産は健康になります。
お金よりも健康です。
身心が健康なら、お金は生み出すことができます。

健康は大切だとわかっているなら、次のステップはきちんとお金と時間を健康に投資することです。
お金ならば良い食材を選ぶこと、健康に関する学びを深めていくこと。
時間は、十分な睡眠時間を取り、規則正しい生活を送り、運動などに時間を割きましょう。
結果を出すには努力が必要です。

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100年の人生プランを考えた際に、気になるのはお金だと思います。
会社からの収入と年金だけでは安心して老後を迎えることができない世の中になっていることは明白です。
不安を持つのではなく、可能性を信じて対策を立てましょう。

起業したり、副業などから定年後も働ける仕組をつくっていきます。
どんなレベルであれ、投資をすることも必要でしょう。
日本人は投資をしている人がとても少ないです。

お金には３つの機能があります。
貯蓄機能と交換機能と増殖機能です。
ぜひお金自身に働いてもらう増殖機能を活用してください。

1億円以上の年収がある人の約半数は投資家です。
投資でうまくいっている複数人の話を聞きつつ、徹底的に本なども読んで勉強していきましょう。
必ず結果に結びついてきます。

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我慢強く見える人は、実は単に「趣味が多く、交友関係が広いだけ」だったりします。
ブラック企業に缶詰になって、毎日詰められ、社外の誰とも会わず、趣味の時間も確保できず、そんな生活を数年間つづけていたら誰でも十中八九ぶっ壊れます。

趣味や友人の物理的な依存先をたくさん確保しよう。
職場と家庭以外に「スポーツ」「学び」「ローカル」の３つのコミュニティを持つのがお勧め。

職場と家庭だけだとどちらかが崩れるとピンチになるし、両方で追い詰められることもよくある。
逃げ場を持とう。
また、趣味は純粋な「やりたい」で動けるので、仕事や人生においても「やりたい」を軸に回せるようになります。

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