８つのゴール設定

 

人生のゴール設定は、８つの項目で行います。

1.感情
2.仕事とキャリア
3.家族と人間関係
4.健康
5.経済と物欲
6.趣味と余暇
7.学びと自己啓発
8.居住環境　です。

このそれぞれの分野で達成目標や行動目標を決めていきます。

これは、人生の輪やバランスウィールと呼びます。

 

アクション：８つの項目を手帳に書き出し、
それぞれの項目の人生の目標を立てましょう。

 

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