なぜ「書くこと」が重要なのか？
現代のビジネスシーンや自己啓発の世界では、「目標を紙に書き出すこと」の効果が、さまざまな研究や実例を通して語られています。実際、スタンフォード大学やドミニカン大学の調査でも、書かれた目標を持つ人の達成率は、持たない人よりもはるかに高いという結果が出ています。
毎日見る人は、たったの1％
目標を書き出す人は、全体のわずか10％程度。
その中で、「毎日見ている人」となると、さらにその10分の1。つまり、**全体のわずか1％**しかいません。
この「1％」に入るかどうかが、人生の方向を左右する境界線とも言えるでしょう。
「目標を見続ける」ことが現実を動かす理由
脳には**RAS（網様体賦活系）**という機能があります。これは、「自分にとって重要だと認識した情報だけを選び取るフィルター」のようなもの。目標を繰り返し目にすることで、脳はそれを「重要な情報」と判断し、自然と関連する情報やチャンスにアンテナが立つようになります。
その結果、必要な人脈・行動・判断が、自分の中で自然と最適化されていくのです。
「特別な才能」ではなく、「習慣の力」
成功者と呼ばれる人々の多くは、特別な能力を持っていたわけではなく、ただ「目標を明確にし、それを日々意識する習慣」を持っていたという共通点があります。
目標を紙に書き、それを毎朝1分でいいから見直す。
それだけで、あなたは上位1％の領域に足を踏み入れることになります。
思考は、見える形にして初めて動き出す
「思考は現実化する」と言われますが、それは“思考したまま”では現実になりません。
見える形にし、意識に定着させ、行動に落とし込むことで初めて、現実が動き始めます。
紙に書く。それを見る。
このシンプルな習慣が、未来のあなたを変える第一歩になるかもしれません。
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