人生の目標は「趣味」から立てるとうまくいく理由

将来の目標設定というと、「年収を上げたい」「健康でいたい」「仕事で成功したい」といった項目が思い浮かぶ方が多いのではないでしょうか。

もちろん、それらは大切なテーマです。しかし、実はそれらに先立って考えるべき項目があります。

それが、「趣味・遊び・余暇」です。

なぜ「趣味」が目標設定の出発点になるのか？

理由はシンプルです。

趣味というのは、損得を抜きにして「心からやりたい」と思えるもの。
メリットや効率を超えて、自分の内側から自然と湧き上がるモチベーションの源です。

たとえば、「年収1500万円を目指す」と考えたとき、
「毎年、気兼ねなく海外旅行を楽しみたい」という具体的な“趣味の理由”がある人と、
単に「なんとなくお金が欲しい」という人とでは、行動力や継続力がまるで違います。

人は、ワクワクする目的にこそ本気になれる。
つまり、「趣味から目標を考える」というのは、最も自然で、最も力を発揮できるアプローチなのです。

趣味がある人は、日常生活に喜びを感じやすく、ストレス耐性も高いことがわかっています。

心理学でも、

もし今、将来に向けて目標を立てようとしているのなら…

まずは、「どんな趣味を持ちたいか？」「何をしているときが楽しいか？」から考えてみてください。

人生の方向性は、「やらなければいけないこと」ではなく、「本当にやりたいこと」から決めるほうが、長期的にうまくいきます。

最初に「遊び心」を大切にすることが、結果として「お金・健康・仕事」すべてに好影響を与えてくれるのです。

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