【対人関係における怖れから脱却する方法2、怖れを疑う】

村八分や、いじめ、同調圧力という言葉があります。

日本社会においては、「みんなと一緒でなきゃ」
というプレッシャーがかなり強いものです。

そういう自分の怖れから脱却する手段の一つが、
「怖れを疑う」こと。

自分の怖れを徹底的に疑いましょう。

「ホントにみんなと一緒じゃなきゃだめなの？」
「好かれていないと駄目なの？」
「結果を出さないといけないの？」

そういう風に疑ってみると、
過去の自分が作った怖れに、
今はとらわれる必要がないことに気づくかもしれません。

もし、その怖れを手放したら何が起こるでしょうか？

逆に言えば、もしこの怖れをずっと持ち続けていたら
人生はどうなっていくでしょうか？　

本音と向き合ってみてください。