もしあなたが誰かに不満を持っているとします。
あなたがAさんに対して思っているその「不満」を、
Aさんに対する「リクエスト」に言い換えてみてください。
例えば、パートナーに対して「愛情を感じない」という
不満があるなら「一日一度は言葉や行動で愛情を表現してほしい」
と率直にリクエストしてみましょう。
リクエストは「半分くらいの可能性で断られても仕方ない」
という前提だと言いやすかったりします。
不満は反感を生むだけですが、
リクエストはコミュニケーションを生み出します。
◆今日のお勧め１分アクション：
あなたの不満をリクエストに言い換えてみる。
今日も素敵な一日を。
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あなたの今後のキャリアや人生の当面１０年間のルートや
ビジョンをまず３つ考えてください。
そして、そのアイデアにさらに２つを足してください。
人生の選択肢は大いにこしたことはありません。
なお、その中に「起業」が入っていない人は、
必ずそのルートも入れておいてください。
「起業しろ」と言っているのではありません。
「選択肢は常にたくさん持て、自分を制限するな」
ということです。
また、起業は何も特別なことではありません。
誰もが自分の会社くらい持つ時代はすぐそこです。
◆今日のお勧め１分アクション：
１０年計画のルートを３つ考える。
今日も素敵な一日を。
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コミュニケーションの目的は相手の反応にあります。
つまり、怒る時も目的はその反応になるわけです。
怒ることによって相手を屈服させたいのか、
何等かの目的があります。
その目的達成のために、本当に怒りが最善のアプローチなのかは
考える必要があります。
一般的には怒りはあまり良い反応は生みません。
ただ、相手のため、for you で怒ると良い結果を生むことはあります。
子育てや部下指導でも、決して怒っていけないわけではありません。
相手のためにあえて怒ってあげると、相手の気づきを生むことがあります。
怒るときは自分のためでなく、相手のために怒りましょう。
アクション：次に怒りたくなったときは、相手のために怒る。自分の感情開放や、相手を屈服させるためには怒らない。
今日も素敵な一日を。
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本とお金は貸すのはやめましょう。
基本的にかえってきません。
保証人になるのも同じですね。
本やお金は貸すならばあげてしまうほうがいいです。
私も本を貸してほしいと言われたときは、
そのまま差し上げるか、新しい本を買ってプレゼントします。
本というのは、借りる方は大してありがたみなく借りてしまうので、
そのまま返さないことが多々あります。
また、お金の貸し借りもせっかくの人間関係を崩してしまうことが
あります。お金も貸すならあげてしまいましょう。
または、しっかりと書面を残した投資などはありですね。
私も出資などはしますし、
見返りのない金銭的支援をすることもあります。
本とお金はなるべく貸さずにあげてしまうようにしましょう。
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日本人は真面目なので、会社を辞める時に
「立つ鳥跡を濁さず」という感じで、なかなかやめられなかったり、
「完璧に引継ぎをしなきゃ」っていうプレッシャーを感じる人が
少なくないですよね。
ただ、基本的に労使は契約です。
契約書通りに退職を告げて、あなたが辞めたい時に辞めていいと
思っていてください。
すぐに会社を辞めてしまうのはどうかと思いますが、
あなたが数年働いて十分に貢献したと思えば、
スパッと次に移る選択肢も常に用意しておきましょう。
◆今日のお勧め１分アクション：
今の仕事を辞めた後のプランを１分間想像してみる。
できれば３つ以上の選択肢を考える。
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起業の相談を受ける中で、
「やりたいことが明確になってから起業したいです」
という方がいらっしゃいます。
ただ、
やりたいことが決まってなくても起業はしていいです。
会社を作っていいです。
やりたいことは変わってきます。
また、ビジネスの成功確率は１割なので、
会社を作ってからも様々なビジネスに挑戦していくことになります。
会社なんて、司法書士に相談に行けばすぐにできます。
明日連絡してもOKです。
印紙代、司法書士への手数料、資本金を１万円とかにすれば、
３０万円もかかりません。
会社という箱ができると、
後から中身が入ってくることもあるものです。
◆今日のお勧め１分アクション：
会社設立 手続き とインターネット検索してみる。
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やりたいことがいまいちはっきりしない方へのメッセージです。
やりたいことを見つけるのには「経験」が必要です。
ここで言う経験とは「喜びの種類と深さをどこまで知っているか？」
という意味での経験です。
例えば、「新しいことに挑戦してみんなで結果を出した経験」
がある人は、「またあの感動を得たい」って思えますよね？
だから、喜びをどんどん味わってください。
楽しいことをしましょう。もっともっと感動しましょう。
普段の生活の中で何かに迷ったら「どっちを選ぶとワクワクするか」
で判断するようにしましょう。
◆今日のお勧め１分アクション：
今日寝るまでに何をすると楽しく過ごせるかの計画を１分で立てる。
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願望への障害や邪魔する人など、
あなたの願望達成を阻むエネルギーは、
あなたを飛躍させてくれるエネルギーでもあります。
向かい風が来たらラッキーだと思ってください。
あなたがやるべきことは、それを利用して飛ぶだけです。
逆らうのではなく、逃げるのでもなく、利用して飛ぶのです。
凧上げだって向かい風がないと飛べません。
あなたの夢を邪魔する人も、利用できる風です。
翼を広げて利用しましょう。
◆今日のお勧め１分アクション：
ビジョンに対する障害をどう利用できるかを考える。
今日も素敵な一日を。
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悩みにぶち当たったら、
まずは悩みを全部箇条書きで書き出してみてください。
そして、書き出した悩みの数の３倍の数の
「今うまくいっていること」を書いてください。
このメッセージを受け取っている方の大半は日本国籍で、
最強のパスポートも持っていて、世界トップレベルで
恵まれているはずです。
他にもめぐまれていることやうまくいっていることが
たくさんあるはずです。
うまくいっていることをエネルギーに、改めて悩みに向き合い、
分析し、対策とアクションプランを立てましょう。
◆今日のお勧め１分アクション：
悩みをひとつ、うまくいっていることを３つ考える。
今日も素敵な一日を。
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私のところに相談に来る方で、
たまに、体を壊して休職している方がいます。
当たり前ですが、体を壊してまで働くのはやめましょう。
仕事は世界中にいくらでもあります。
日本人は真面目なのでついつい与えられたことを
しっかりやりすぎてしまいます。
逃げ出す勇気も持ちましょう。
その上で今の仕事に全力で取り組むのです。
いつ逃げてもいい、と思っていると、
かえって全力で取り組むことができます。
私も雇われ経営者をやっていた時代は、
会社の机に、銀行の通帳、印鑑、パスポートを常に入れていて、
「本当に嫌になったらいつでもやめてこのまま海外逃亡してやる」
と思ってやっていました。
まずは体を第一に、逃げ出す準備もしながら、全力で取り組みましょう。
今日も素敵な一日を。
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