現状肯定と現状否定を両立しろ | 毎朝1分で人生は変わる

ビジョンを立てて行動するためには、ある意味、現状を否定する必要があります。
ただ、この現状否定だけをやりすぎると、自分に自信を持てなかったり、周囲に感謝ができなくなってしまいます。

ではどうすればいいかというと、現状否定と現状肯定をどちらも思いっきりするのです。
現状を100点満点中で７０点などと計るのではなく、
「現状には心から感謝していてとても幸せだけど、理想を描いたらまだまだ足りない」
と思えばいいのです。

具体的には、今感謝していることやうまく行っていることをたくさん書き出した上で、しっかりと感謝と幸福を感じます。
その上で、その１０倍ハッピーな生活を想像して、あえて足りない部分を見ていきます。

現状肯定と現状否定の両方をしっかりとしていきましょう。

今日も素敵な一日を。