強さとは、痛みに気づける力
「メンタルが強い人」と聞くと、ポジティブ思考で押し切る人や、感情に動じない鈍感な人を思い浮かべるかもしれません。
けれど、本当に心が強い人は、その真逆の特徴を持っています。
人の痛みに気づける人。
自分の弱さを知り、他人の弱さを受け入れられる人。
そして、しなやかに折れずに生きている人。
彼らは決して「最初から強かった」わけではありません。むしろ一度、自分が壊れるほどの経験をしていることが多いのです。
我慢ではなく「立ち上がる力」
本当の強さとは、根性や我慢ではなく、壊れたあとにもう一度立ち上がる力です。
限界を超えるような苦しみ、深い孤独、自分の価値を見失うような経験。
そんな闇をくぐり抜けてきた人だけが持つ“再起の力”。
大きな結果を出している経営者や、深い魅力を持つ人の中には、うつ病や燃え尽き、精神的な挫折を経験している人が少なくありません。
だからこそ、彼らの言葉には表面的な明るさでは届かない、奥深い説得力があるのです。
人の心を動かすのは、痛みを知っている人
痛みを知っている人は、無理をしている誰かの苦しみにも気づけます。
自然と人に優しくなれる。
そして、誰かを“無理に励ます”のではなく、“そっと寄り添う”ことができる。
自分の弱さを受け入れ、他人の弱さも受け止められる人。
そうした人は、肩書きや実績を超えて、人の心を動かす力を持っています。
強さを、誤解しないでください
強さとは、無理に笑うことではない。
がんばり続けることでもない。
本当の強さとは、倒れても、自分のペースで立ち上がること。
傷ついた経験があるからこそ、他人の痛みがわかる。
苦しんだ過去があるからこそ、人に寄り添える。
だから、あなたがもし今、つらさや孤独の中にいるなら――
それは、あなたが「本当に強くなる」ための途中なのかもしれません。
勇気を出すのではなく、今はただ、自分にやさしくしてください。
ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。
人生を変えたいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。
ご参加いただいたみなさんには、豪華８大特典もお贈りいたします。
以下から詳細をご覧くださいませ。
YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、
各種SNSへはこちらから↓
https://lit.link/hm1
今回のお話は音声でも聴くことができます。以下から再生してください↓
Podcast: Play in new window | Download