その時間、何のために使っていますか？
時間は、取り返しがつかない資源です。
お金は稼ぎ直せても、今日という一日は二度と戻ってきません。
気づいている人は、この限られた時間を「投資」します。
未来の自分がよりよく生きるために、学びに使う。体を整えるために運動する。
そして、本当に大切な人と過ごす時間を、何より優先してスケジュールに組み込みます。
「重要だけど緊急ではないこと」が、人生を変える
多くの人が見落としがちなのが、これです。
人生において大きな差を生むのは、「重要だが緊急ではないこと」への取り組みです。
・健康を守るための運動
・視野を広げるための読書や学び
・心を整えるための休息や内省
これらは、目の前の火消しにはなりません。
でも、じわじわとあなたの人生の“土台”を作っていきます。
そして反対に、思いきって手放すべきなのが「緊急だけれど重要ではないこと」。
・断りきれない飲み会
・返信しなくても誰も困らないSNSのやり取り
・義務感だけでこなす形式的な付き合い
これらは、“やっている感”はあるけれど、人生にとって本質的ではないものばかりです。
「放置する勇気」が、自由な人生をつくる
人はどうしても、「嫌われたくない」「断るのが苦手」と思ってしまいます。
でも、あなたの人生は、誰かのご機嫌をとるためにあるわけではありません。
本当に大切なことに集中したいなら、「スルーしても大丈夫なこと」を見極める力と、
それを潔く手放す勇気が必要です。
人生の質は、どこに時間を投じるかで決まります。
あなたの1時間、誰のために、何のために使いますか？
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