あなたは、新しい環境で
体調やメンタルを崩したりしたことはないでしょうか？
新しい環境に移ったばかりの時は、必ずしも頑張らなくていいです。
新しい職場や居住地に移ると、ついつい気負って頑張りがちです。
ただ、ここは注意も必要です。
ラフティングをイメージしてみましょう。
激流下りですね。
新しい濁流に乗った時は、
まずはしっかりバランスを取ることが重要です。
焦らなくても、流れは勝手に進んでいるから大丈夫です。
バランスを取るだけで大変なのだから、
下手にあがくと転覆の怖れがあります。
周りをよく見て、落ち着いてバランスを取ることに注力しましょう。
周りの環境も把握して、
「行ける」と思ったらアクセルを踏んでみましょう。
◆今日のおすすめ１分アクション：
今やっていることで、手を抜けるものはないか考えてみる。
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