「やめること」こそが最強の戦略 | 毎朝1分で人生は変わる

私たちは日々、やることリスト（ToDoリスト）ばかりを作っていませんか？
でも実は、本当に成果を出す人や成長し続ける企業は、「やること」よりも「やらないこと」を明確にしています。

たとえばAmazonには、「KillList（キルリスト）」という習慣があります。
これは、3ヶ月に一度「やめるべきこと」を洗い出す時間を設けているというもの。
「やるべきこと」を磨き上げるために、「やめること」を決める。
これがAmazonの超合理的な思考法です。

人も組織も、時間が経てば経つほど「無駄」が溜まっていきます。
一度始めたことは、たとえ意味が薄れても続けてしまう。
なんとなく参加している会議、惰性で更新しているSNS、目的のないミーティング…。
こうした「習慣のゴミ」が、あなたの行動力と集中力をじわじわと奪っていきます。

だからこそ、何かを始める前に「何をやめるか？」を考えることが重要。
スペースが空かなければ、新しいことは入ってこないのです。

ビジネスだけじゃなく、私たちの日常にも「やめたほうがいいこと」がたくさんあります。
ここで、自分の「KillList」を作ってみましょう。

どれか、心当たりはありませんか？
こうした“隠れ無駄”を排除することで、本当に力を注ぐべきことが明確になり、集中力が倍増します。

成功する人は、「スケジュールが埋まっている人」ではありません。
むしろ、本当に大事なことのために、余白を意識的に作っている人です。

やめることを決めることで、自分の時間やエネルギーに「空き」ができる。
その空きに、「本当にやりたいこと」や「自分の価値を上げる行動」が自然と入り込んできます。

人生の効率化とは、詰め込むことではありません。
「何をしないか？」を決めることこそが、真の効率化であり戦略です。

Amazon式「KillList」を、ぜひあなたの人生にも取り入れてみてください。
毎月でも、3ヶ月に一度でもいい。
いまの自分の習慣を見直し、「これ、もうやめよう」と決めるだけで、
あなたの行動は驚くほどクリアになり、成長のスピードも上がります。

やることを増やす前に、まずはやめる。
「やらないことを決める」という強さを持てるかどうかが、人生の質を左右します。

今日から、自分のKillList、書き出してみませんか？

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