みなさん低い自己肯定感を上げようとしますが、
高いプライドを下げたほうがいいです。
「自己肯定感が高くプライドが高い」より
「自己肯定感もプライドも低い」ほうがうまくいきます。
プライドが低くなれば挑戦のハードルも低くなるので、
成功体験ができれば自己肯定感が勝手に高くなります。
これが健全な成長です。
プライドを下げておくと、人と比較しなくていいし、
挑戦が楽しくなります。
自己肯定感を上げるには、成功・失敗を意識しないこと。
「挑戦できた自分」に合格点を出します。
結果はコントロールできません。
コントロールできるのはあなたの行動だけです。
◆今日のお勧めアクション：小さな挑戦をする。
今日も素敵な一日を。
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