成功するための方法論は、ざっくり言うと次の５つのステップです。
１．ビリーフチェンジ
２．ゴール設定
３．戦略（成功者の真似）
４．アクション
５．フィードバックを受けて改善になります。
この中でも、１．ビリーフチェンジ と
３．戦略（成功者の真似）が大切です。
自分の可能性を自分で信じることが大切です。
そのためにも小さな挑戦を繰り返して自信を持つことです。
成功者の真似も大事です。
私が住んでいるシンガポールはスイスをモデルにして成功しました。
あなたが勝負したい分野での成功者は誰でしょうか？
その人に会いに行き、方法をマネしてみましょう。
◆お勧めアクション：
自分が進みたい分野の成功者に会いに行く。
できればメンターになってもらう。
Podcast: Play in new window | Download
私は子供が生まれた年に海外に移住し、
その後１０年以上海外生活を続けています。
子連れ移住のポイントは、とにかくリサーチです。
リサーチとは家族全員で移住候補地を見に行くこと。
当然ながら学校などもチェックします。
また、その時に実際に行っている人にもインタビューをしていきます。
いずれにせよ、情報だけでなく全員で体感することが一番大事です。
現実的には子供がとても小さい場合は難しいでしょうから、
動画やインタビューなどをしっかり行いましょう。
子供の年齢が上がれば本人の意見が一番大事です。
◆今日のお勧め１分アクション：
子供を行かせたい学校のホームページを見る。
Podcast: Play in new window | Download
あなたは人の話を聴くときにどんな意識を持っているでしょうか？
聴くということにも技術があり、聴く技術はいくつかの段階に分かれます。
第一段階は相手の話を聞いているようで自分の心の声を聴いている状態。
Iレベルの傾聴です。
第二段階は相手の興味関心に集中し共感する移入的傾聴。
Youレベルです。
第三段階は、自分と相手、そして周りの雰囲気などすべてに
意識を持っていける状態、ホリスティックレベルです。
まずは、自分がどの状態なのかを把握してみてください。
◆今日のお勧め１分アクション：
次に人と話す時に、自分がどの状態で聴いているかを確認する。
Podcast: Play in new window | Download
メラビアンの法則というものがあります。
人の第一印象の55%は見た目で、38％は話し方で決まると言われます。
つまり合計93%が見た目と話し方できまります。
見た目のほとんどが顔の表情できまるので、
見た目も含めた話し方が９割くらいの印象になります。
表情や声の情報を効果的に使いましょう。
私にとっての声とは、とても大切な商売道具です。
講師やコーチ、コンサルタントとして、
何を言うかと同じくらい大切なのがどう言うか。
表現だけでなく、声やトーン、間や抑揚を大切にしています。
まずはご自身の話し方を振り返ってみましょう。
◆今日のお勧め１分アクション：自分のスピーチを１分間録画してチェックしてみる。
Podcast: Play in new window | Download
あなたは子供の頃にどれくらい本に触れていたでしょうか？
私は２歳の誕生日から９歳まで
親に絵本の読み聞かせをしてもらっていました。
その結果が作家として９冊、３０万部以上の本を出版する
原点だったと思います。
そして、私自身も自分の娘に毎晩読み聞かせをしました。
読み聞かせは、国語力や思考力だけでなく、
本の世界に入りながら眠りにつくので想像力を鍛えます。
そして、何より子供が親の愛情を感じ安心感のまま眠りにつけます。
お子さんがいらっしゃる方は何歳からでもぜひ試してみてください。
また寝る前の読書習慣もあなたの人生を変えます。
◆今日のお勧め１分アクション：今晩、寝る前に１分読書をする。
Podcast: Play in new window | Download
決意と願望は全く違います。
決意できる人は10％だけと言われています。
90％は思うだけで実行しません。
なので、決意したら勝ち、10人に１人に入れるのでラッキーですよね。
決意は願望の延長線上にあるのではなく、まったく違うものです。
何かをやろうと思ったらぜひ決意をしましょう。
自分自身で決意の儀式のようなものを持ってもいいですし、
人に宣言してもいいです。
また、決意してもう引き戻せない状況に
自分を追い込んでしまう方法もあります。
留学や起業などもそれに近いですね。
ぜひ決意しましょう。
◆お勧めアクション：
今の願望に対して、決意をして人に宣言をしましょう。
Podcast: Play in new window | Download
何を達成するか、どう達成するか、に加えて
「なぜ」それを達成する必要があるかを考えましょう。
目標が同じであることはあっても、
なぜそれを達成したいかは人によって異なります。
そしてその「なぜ」が行動のエネルギーになります。
また、この「なぜ」を持つときには、
for me の理由だけでなく、for you の理由も必ず考えます。
例えば、「10万部の本を出版したい」という目標が、
自分が有名になりたい、成功したい、と思うのか、
その本によって読者に勇気と可能性を与えたいと思うのかで
結果も変わってきます。
For me も大切ですが、for youが加わることで
回りの助けも借りやすくなります。
◆お勧めアクション：今の目標の「なぜ」を考えてみましょう。
Podcast: Play in new window | Download
ネガティブなビリーフを笑い飛ばす方法をお伝えします。
実際に先日のセミナーで、「私は人前で話すのに緊張する」
というビリーフを持った方がいました。
その方にできるだけ、あほっぽく、実際には男性だったので、
鼻の穴に指を入れてもらいながら
「私は人前で話すのに緊張します」と言ってもらいます。
その場に笑いが起きるレベルで。
それに対し、聞いている聴衆は、これまたノリノリで
「何言うてまんねん！」と突っ込みます。
その場では関西人の方に先導してもらいました。
こうするだけで、今まで自分が深刻にとらえていたビリーフを笑い飛ばし、
ホント？と思えるようになります。
ぜひわざとあほらしく言う部分だけでもやってみてください。
◆お勧めアクション：捨て去りたいビリーフをあほらしく言う
Podcast: Play in new window | Download
【人生を変える優先順位の立て方】は、
とにかく長期で重要なことを最優先することです。
例えば病気で病院に行くのが短期で重要なことなら、
スポーツクラブに行くのが長期で重要なことです。
ただ、それらは、一朝一夕で達成できないことが多いので、
毎日３０分など長期で重要なことをやる時間を取ることです。
もう一つは趣味を優先すること。
ワクワクすることを優先していると、
脳が常にワクワクした状態になり、
仕事を含め人生全体が好転していきます。
◆今日のお勧め１分アクション：
趣味を充実させる計画を立てる。長期で重要なことを１分でいいからやってみる。
Podcast: Play in new window | Download
私は現在シンガポールでの生活が６年目になり、
その前は中国に５年いました。
ニューヨークでも２年を過ごしています。
海外で自由に働くためには、
実はまずは日本での基盤をしっかりと作ることです。
つまり、オンラインのビジネスモデルで、
自分がどこにいても良い体制を作ります。
具体的には日本における会社経営を安定させます。
その基盤の上に、海外で会社を作ったりするのが最も良い方法です。
あくまで日本での基盤がありきになります。
◆今日のお勧め１分アクション：
住んでみたい国にすでに住んでいる人を思い浮かべる。
できれば連絡をしてみる。
Podcast: Play in new window | Download
