タグ: 感謝

 

今日のテーマは、「感謝をされる」です。

昨日、誰かに「ありがとう？」と言われたでしょうか？
言われていればOK、言われていなかったとしたら、今日は言われることを目指してみましょう。

人生を豊かにしてくれる最大の要素は、どれだけ人に貢献できたか、です。
何を得たかではありません。

私たちの人生においては、与えたものしか残せません。
得たものは、死んだ後に何も持っていくことはできません。

与える人生を歩むために、一日一回、誰かに「ありがとう」と言われることを目指してみましょう。
最悪は、コンビニで物を買って、「ありがとうございました」と言われることだっていいのです。
ものを買うというのは、お店、生産者、経済への貢献です。

できれば、ものを買う以外の方法で、感謝の一言をもらえるように日々を過ごしてみましょう。
人生が豊かになります。

今日も素敵な１日を。

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結果を出す起業家はぶっちゃけ図々しい人が多い。

 

いきなり「今月会いたい」「人を紹介してほしい」と言ってくる。
ただ、それを失礼だと感じさせない愛嬌や人間力がある。
自分の魅力をわかった上でのワガママさ。
人の懐にスッと入り、いつのまにか信頼を獲得している。

 

「これを言ったら相手がどう思うかな？」などは百も承知で
ガンガン攻めてくるのが起業家です。

 

何も起業家に限らず、人生ではどんどんリクエストした方がいい。
ポイントは「断られて元々。受け入れてくれたらラッキー。」
と思うこと。

 

失うものは大してないんですよ。みんな図々しくなっていい。

 

失礼と感じさせない愛嬌や人間力って言うのは、
「素直さ」や「感謝」や「貢献の意識」。

 

アドバイスしたことは素直にやってみるし、具体的なお礼など
感謝を大切にするし、とにかく何か相手に貢献できないか
恩返しできないかをちゃんと考えている。

 

まあ、多少図々しくて生意気な人でいいんですよ。
何度も鼻をへし折られることよって、人間性もできてくるから。

 

 

今日も素敵な一日を。
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家系図を作ろう。
家系図を作ると命の重みがわかり、めっちゃ親や先祖に
感謝できるようになります。

 

家系図制作会社というのがあり、依頼すると作ってくれる。

 

僕のような普通の家系でもだいたい江戸末期くらいまでは
さかのぼれる。

 

昨今は個人情報が厳しくなってきているので、早めに依頼すると
いいでしょう。

 

依頼すると、家系図と同時に、家系図に乗っている方々の謄本
などもわかり、それぞれの先祖の生年月日や没年もわかる。

 

若くして亡くなった方もいて、命の重みがわかる。
動乱の近代で、命を繋いでくれたことへの感謝がわいてくる。

 

ちなみにすでに他界している僕の父は、終戦の年に上海の
日本人租界で生まれた。
戦況悪化の中、祖父母と命からがら日本に帰ってきている。

 

その父が生まれた住所も載っていて中国在住時に訪ねて行った
ことがある。

 

なんと当時の建物が残っていた。
先日はその父の命日でした。

 

命を繋いでくれたすべての先祖、もっと言えばホモサピエンスに
なる前のすべての生命の繋がりにも感謝を込めて。

 

今日も素敵な一日を。
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自信とエネルギーの高め方の最後に紹介するのは、
ある意味一番重要な食事です。

 

私たちは食べたものでできているので、エネルギーを高めるのに
一番重要なのは食事内容です。

 

玄米菜食を中心にしつつ、適量のたんぱく質をとっていきましょう。

 

タンパク質は、肉よりも豆類や魚を中心にしてみると
消化の負担が少なくてすみます。

 

また、動物の体温は人間より高いので、脂肪が体内で固まります。

 

肉より魚を心がけてみましょう。

 

もちろん食べ方も大事です。
いただきますに五秒かけてしっかりと感謝し、
できれば50回噛むように心がけましょう。

 

食事の質を良くすることはとても大切な自己愛です。

 

自分を愛することができると、他者もより愛することができます。

 

今日も素敵な一日を。
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人生の豊かさと相関性が高いのが「被害者意識からの解放」です。

 

大人になっても、社会的に成功しても、親をずっと恨んでいる人がいます。

 

でも、いま健康で過ごせているのは親が育ててくれたからですよね。
そう考えると「感謝」以外の感情がなくなり、親をゆるすことができます。

 

そこから本当の人生がはじまります。

 

試しに、「これ以上ない最高の人生を送った」と仮定して、
自分の臨終の床をイメージしてください。
その時、天国からやってきた親と話すとしたらどんな会話を話すでしょう？

 

最高の人生を送ったので、感謝しかでてきません。

 

 

◆今日のお勧め１分アクション：親に感謝できることを３つ挙げてみる。

 

 

今日も素敵な一日を。
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伸びるフィードバックは、相手の意識や考えでなく、
具体的な行動に対して肯定的なコメントをすること。

やみくもに「やる気があっていいな」と言うのではなく
「君が営業手法を変えてくれたおかげで売り上げが7％も上がったよ」
など具体的な行動をほめ感謝していきます。

主観でなく客観で伝えましょう。

 

改善点がある場合も同様です。

目的達成のためにどんな行動が問題なのか？

それをどう変えるとどんな結果が見込まれるのかを伝え、
本人がどう考えているのかも確認しましょう。

 

◆今日のお勧め１分アクション：
周りの人の具体的な行動を何かひとつ褒めるか感謝してみる。

 

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過去は変えられます。

なぜなら過去はどこにもなく、私たちの頭の中にしかないからです。

しかも、頭の中にあるのは過去の事実ではなく、
過去を過去の自分がどうとらえたか？というとらえ方があるだけです。

 

過去を変えるポイントは、過去を今の自分として客観的に見直すこと、
そして何より今の状態をベストにすることです。

過去にいじめられて今も自信がない人は、
今の自信のなさを過去のせいにします。

一方、今の自分が生き生きしている人は、
いじめられた経験にすら感謝できます。

過去を変えるために、今を最高の状態にして、
過去の出来事を客観的にとらえ直しましょう。

 

アクション：過去の出来事を
映画のワンシーンのように客観的に眺めてみる。

 

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