タグ: 可能性

 

「誰かができた」という事実が、私たちを自由にする

たとえば、友人が自分には到底できないと思っていたことを、あっさりとやり遂げてしまったとき。
その瞬間、あなたの中で何かが少し動いた経験はないでしょうか。
「え、もしかして私にもできるかもしれない」
そんな風に思ったことが、きっと一度はあるはずです。

不可能を壊すのは、いつも「最初のひとり」

陸上の世界では、長年破られなかった記録が一度更新されると、不思議なほど次々と同じ記録を超える選手が現れるそうです。
記録を破った選手は「できない」という思い込みを壊してくれた最初の人です。

誰かが「できた」という事実が、他の人の中に眠っていた可能性のスイッチを入れてくれる。
それは理屈ではなく、感覚として伝染するのだと思います。

「会いに行く」という最短の方法

だからもし、あなたが叶えたい夢や、成し遂げたい目標があるのなら、すでにそれを実現している人に会いに行ってみてください。

本やSNSで見るだけではなく、できればリアルな距離で触れてみる。
話す。笑う。握手をする。空気を感じる。

その一瞬で、あなたの五感がその人の「現実」をコピーしはじめます。
視覚、聴覚、体感覚、匂い、温度、すべてがあなたの細胞に刻まれる。
「これは、私にもできることなんだ」と。

自分の可能性を「思い出す」ために

「誰かにできることなら、きっと私にもできる」

これは根拠のない励ましではなく、人間が本来持っている「模倣と共鳴の力」を信じることです。

あなたが誰かに会いに行くとき、それは学びのためではなく、思い出すため。
「自分にもできる」ということを、もう一度、思い出すためです。

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コーチングやコミュニケーションの際に、目の前の人の可能性を広げる方法をお伝えします。
それは、目の前の人やクライアントにとっての最高の未来にシンクロ・チャネリングすることです。
その人にとっての理想の未来です。

多くの場合、本人でも見えていません。
また見ようと思っても勝手に限界を作って、自分の可能性を広げた未来を想像することができていません。
例えば、会社員の方だったら、ひとつ昇進するとかちょっと年収が上がる、くらいの未来しか描いていないかもしれません。

基本的には、現状の延長を超えた未来を想像します。
少なくともあなたが相手の未来を想像してコミュニケーションするだけで、語らずとも相手の意識にも変化が起きます。
常に相手の未来を信じながらコミュニケーションしてみましょう。

今日も素敵な１日を。
お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。

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これ、意外に気づかないことですが、
人は「情報の多さ」によって不幸になる。

 

「多動症」「発達障害」「グレーゾーン」など、
その用語がなければ問題にならなかったことが問題になり、悩む。

 

私が子育てのコーチングをする際は「問題」より「可能性」に
目を向けさせる。

 

不幸に近づかせず、幸せに気づかせる。

 

もちろん本当の障害もあり、それに対応するプログラムや療法や
施設が出てきているのは素晴らしいこと。

 

ただ、いわゆるグレーゾーンなどを気にしすぎているパターンが
結構多いですね。

 

子育ての悩みをひと通り聞いた後にする質問は
「誰が困っているんですか？」です。

 

多くのケースで、
子供本人も周囲も困っていなくて、親だけが困っている。

 

ということは、それは子供の問題ではなく親の問題。
問題を自分の意識が創り出している。

 

親が子供のありのままを認めたり、親自身が子育て以外に
自分が熱中できるものを見つけたりすると、解決してしまうことも
多い。

 

情報量が多すぎることは弊害もあるのです。

 

これだけ「問題」が列挙されるとどこかに人はあてはまってしまう。

 

なので、どの問題に当てはまるのかを探すのではなく、
どんな可能性があるのかに目を向けましょう。
子供の将来も、自分の将来も。

 

子どもにたくさんの能力を身につけさせたい気持ちもわかります。
ただ、もしかすると将来は、AI・エネルギーの自動化・
穀物生産の自動化・ベーシックインカムなどで
「働かなくてもいい社会」になるかもしれません。

 

その時に必要なのは「自分が何をしたいか」が明確にわかり、
動けることです。

 

人から言われたことばかりをやっていると、その心は育まれません。

 

親も子もやりたいことをやっていきましょう。

 

今日も素敵な一日を。
お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。

 

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自信とは過去に対して持つものではありません。

あくまで、未来の自分の可能性を信じることです。

未来の可能性の信じるためには、
未来の目標に向かって、今努力していることが大切です。

今の自分の行動に納得がいくと自信がどんどん湧いてきます。

なので、自信が足りないと思ったら、
日常の生活を精一杯取り組んでみましょう。

今に自信が持てると未来にも自信が持て、
過去にも自信が持てるようになります。

すべては、今から始まります。

納得のいくの今を過ごし、未来の可能性を信じてください。

 

◆お勧めアクション：
今日、なにをすべきかではなく、
今日をどう過ごせば自分に納得がいくかをイメージしてみましょう。

 

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「～できない」という言葉が頭に浮かんだら、
「～しない」と言い換えてみましょう。

例えば、「私は人前でリラックスして話せない」
というのが頭浮かんだら
「私は人前でリラックスして話さない」というように換えてみます。

こうするだけで、すべては自分の選択であることに気づくことができます。

 

私たちは、無意識に自分の可能性を閉じてしまっていることがよくあります。

それが行動しない言い訳になることも多々あります。

思い込みを捨てるためにも、
「～できない」ではなく「～しない」と言ってみましょう。

◆今日のお勧め１分アクション：「～できない」と思っていることを「私は～しない」と言ってみる。

 

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