自分の悩みも人の悩みも深刻に受けすぎないようにしましょう。
自分の悩みに関しては、あまり深刻に考えずに、プラスの側面を探したり、当然ながら具体的なゴールと解決策を考えます。
問題よりゴールを見ます。
人の悩みに関しても、共感することはとても大切ですが、
一緒に落ち込んでも仕方ありません。
どこか楽に聞いてあげることも大切にしましょう。
自分は自分でハッピーな日々を送り太陽のような存在でありましょう。
相手が陰のエネルギーを出していたら、こちらは陽のエネルギーを
出すのです。
まずは共感しつつ、そこから徐々にエネルギーに満ちていき、
最後には笑顔になるように、悩みを聞いてあげましょう。
多くの悩みが未来への大切なステップだったりします。
今日も素敵な一日を。
お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。
Podcast: Play in new window | Download