今日は、フューチャーインタビューという
未来の自分になり切って質問に答えていく手法の、
質問の例をご紹介していきます。
私が質問していきますので、例えば数年後の理想の生活を
している自分や、今の大きな目標が達成された自分に
なり切って質問に答えてみてください。
今はいつですか？
どんな具体的な目標を達成したのですか？
今の気分はどうですか？
以前の自分と決定的に変わったことは何ですか？
何かできるようになったのですか？
人格などの内面の変化についても教えてください。
今までの道のりを振り返って教えてください。
いかがだったでしょうか？
次回も質問を続けますね。
今日も素敵な一日を。
お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。
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フューチャーインタビューという手法があります。
目標を達成した未来の自分になり切って、質問に答えていく
というものです。
「今はどこに住んでるんですか？」「経済状態はどうですか？」
などの質問に答えていきます。
これを行うことにはいくつかの効果があります。
１つは、目標達成した自分をリアルに想像することで
自信を得ること。
2つ目は、目標達成した時の感情を把握すること。
そして、3つ目は、未来から今を振り返ることにより、
目標達成までのルートを確認することです。
例えば、山登りでもふもとから見えるルートより、
山頂から360度見渡す方がたくさんのルートが見えるはずです。
次回から、具体的なフューチャーインタビューの質問を
いつくか紹介していきます。
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