人は常に確証バイアスと期待バイアスを持っています。
確証バイアスとは「そうに違いない」という思い込み。
期待バイアスとは「そうであってほしい」という思い込みです。
思い込みがあると真実が見えません。
まずはこの２つの思い込みに気づき、
謙虚さを持ってヘルシーに自分の考えに疑いを持ちましょう。
その上で、新たな可能性に好奇心を向けてみます。
そうすると新しい発見が必ずあります。
自分の考えから脱皮して、より多くの選択肢を持つようにしましょう。
◆今日のお勧め１分アクション：
自分が持っている確証バイアスと期待バイアスをひとつずつ挙げてみる。
今日も素敵な一日を。
お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。
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