自信とエネルギーの高め方の５つ目は、1日5分以上心から好きなことを
する。ワクワクドキドキする、ということです。
子供の頃は好きなことをして過ごしてた時間も、大人になると
いつの間にか、メリットのある事や意味のあることしかやらなくなって
きます。
また、日本の教育は、与えられたゴールに向かって、与えられたことを
やらされる傾向があるため、自分がやりたいことが見えなくなる傾向が
あります。
毎日、短い時間でいいので、自分がやりたいと思えること、
ワクワクドキドキすることをやりましょう。
趣味でもよし、街に出てナンパするもよし、入ったことのない
高級ブティックに入ってみるもよし、与えられた作業でなく
自分がやりたいと思える仕事をやるもよし、
好きなこと、ワクワクドキドキすることをやってみましょう。
今日も素敵な一日を。
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例えば仕事上のチームにおいては、
当然ならゴールや目標を重要視するでしょう。
ただ、ゴールや目標より重要なものが、
チームやパートナーとしての関係性です。
なぜなら、関係性が悪いと信頼関係が築けないため、
結局パフォーマンスも悪くなり、目標が達成できないからです。
仮に達成できたにせよ、まったく楽しくないでしょうし、
ゴールには到達してもパートナーシップやチームが解散、
解消してしまうこともあります。
何等かのチームを組む場合や、チーム内、パートナーシップ内で
問題が生じた場合には、ゴールの確認だけでなく、
関係性の確認をしておきましょう。
自分たちはどういう関係でいるのがベストなのかを話し合います。
例えば、「お互いに相手の意見を受け入れる」などです。
今日も素敵な一日を。
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人生の中で、新しい潮流に乗ったときは
しばらくゴール設定しなくてもいいです。
例えば、転職や留学、結婚、出産など、環境が大きく変わった時は、
潮流、潮の流れが変わっているタイミングです。
今まで向かっていた島に向かっても、無駄になることがあります。
まずは今にフォーカスしましょう。
今取り組むべきことを一生懸命行います。
ただ、そのまま漂ってしまわないようにも注意しましょう。
３ケ月から半年くらい今に全力で取り組んだら、
改めて大きな方向性を確認します。
顔を上げて、向かうべき島を確認するのです。
そして、あなたが掲げている旗を再度意識するのです。
旗は自分の人生における使命です。
その旗にふさわしい島に向かいましょう。
今日も素敵な一日を。
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成功するための方法論は、ざっくり言うと次の５つのステップです。
１．ビリーフチェンジ
２．ゴール設定
３．戦略（成功者の真似）
４．アクション
５．フィードバックを受けて改善になります。
この中でも、１．ビリーフチェンジ と
３．戦略（成功者の真似）が大切です。
自分の可能性を自分で信じることが大切です。
そのためにも小さな挑戦を繰り返して自信を持つことです。
成功者の真似も大事です。
私が住んでいるシンガポールはスイスをモデルにして成功しました。
あなたが勝負したい分野での成功者は誰でしょうか？
その人に会いに行き、方法をマネしてみましょう。
◆お勧めアクション：
自分が進みたい分野の成功者に会いに行く。
できればメンターになってもらう。
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人生の中で壁にぶつかりそうな時は、壁そのものを見てはいけません。
乗り越えた先の景色を見るのです。
Ｆ１レーサーが壁にぶつかりそうな時も、彼らは壁を見ません。
戻るべきコースを見ます。
壁を見ると意識が壁にいってしまうからです。
課題にぶつかった時に、
あなたが意識をするのは課題そのものではありません。
あなたのゴールです。
その課題を乗り越えた時の状態であり、変化したあなた自身です。
課題にぶつかった時こそ、ゴールに向けてハンドルを切ってください。
◆今日のお勧め１分アクション：
今の課題を乗り越えた先のゴールをイメージする。
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