つまらない人生から最高に楽しい人生に変える方法を７つお伝えします。
１．楽しい人生にすると決意する。
願望ではなく決意をすると人生は変わります。
２．２：８の法則を活用する。
人生において楽しいことは２割です。その２割が何かをつきとめ
比重を増やします。
３．趣味をど真ん中に置く。
すると他のことも楽しめるようになります。
４．最低７つの価値観リストを作る。
価値観に沿って生きると後悔がなくなります。
５．外側のビジョンを暫定で立てる。
ワクワクは常に現状の延長ではなく外側にあります。外側の
ビジョンを立てましょう。
６．毎日小さな挑戦をする。
自分に刺激を与え続けることが楽しい人生には不可欠です。
７. 普段の自分はやらないことをする。
あえて自分がやらなそうなことをすることで、柔軟性がついたり
選択肢が増えたりします。
人生を楽しくするのは誰でも可能です。
◆今日のお勧めアクション
「趣味を短い時間でもやってみる。」
今日も素敵な一日を。
お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。
Podcast: Play in new window | Download