旅行 | 毎朝1分で人生は変わる

海外旅行ではどのように過ごしているでしょうか？

なるべく多くを観光したり、リゾートでゆっくりするなど、好みがありますよね？
先日、家族でカンボジアに旅行に行ってきました。
私たちの旅行は基本は無計画で現地についてから気ままに過ごします。
ゆっくりすることもツアーに参加することもあります。

今は娘が小学生なので、何らかの体験になることを心がけています。
特に自分たちとは違う生活をしている人たちと触れることで何かを感じてもらえればと思っています。
なので、ローカルの人たちの暮らしが垣間見れるようなアクティビティは入れるようにしています。

そういう体験をすることで、子供はもちろん、私たち大人も、仕事や生き方、幸せなどについて深く感じることができます。
ぜひ海外ではローカルの暮らしものぞいてみましょう。

今日も素敵な１日を。

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自信とエネルギーを高めるためには、ゆとりやリラックスも
とても大切です。

先日の家族のオーストラリア旅行でも一週間ゆったりと過ごし、
英気を養ってきました。

私たちが家族で旅行に行くときは、ざっくりと目的地だけを決め、
あとは比較的自由に過ごします。予定を詰め込むことはしません。
旅行はあくまでリラックスするために来るものだからです。

エネルギーを高めるためには、十分な休息が必要です。
普段からきちんとした睡眠や休息をとることも重要ですが、
年に数回はゆったりとした休みを取るようにしましょう。

また、長い人生の中では、数ヵ月や数年の充電期間をとってもいいのです。

私自身も社会人になってからの留学はとても良い充電になりました。

思い切った休みや充電期間で蓄えたエネルギーをリリースする人生も
計画してみてください。

今日も素敵な一日を。
お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。

タグ: 旅行