正直なところ、新しいことをはじめてもうまくいかないのは
「先に捨てないから」
です。
先に捨てるとは、例えば、既存ビジネスを捨てるから新規事業に熱が入り、
人間関係を断捨離するから新たなコミュニティに入る時間ができる。
時間は有限です。
捨てられない人は時間が生まれないから何も得られない。
新しいことを始めるために先に捨てるメリットは先に捨てることが大切。
スペースができると新しいものが入ってくる。
準備ができてから始めるのではなく、先に捨てよう。
ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。
「なかなかこれまでの生き方を変えられないと悩んでいる」
そんな方に向けて、今日からすぐに使える技術をお伝えしています。
ぜひご参加くださいませ。詳しくは以下からどうぞ。
YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、
各種SNSへはこちらから↓
https://lit.link/hm1
Podcast: Play in new window | Download
毎月１回、28個ものを捨てる習慣を持ちましょう。
28個は月の周期です。
物理的にも心理的にもスペースを作ることで
新たなものを入れることができます。
モノを捨てるときには、しっかりと感謝をして、
自分の心が動かないものは思い切って処分しましょう。
本なども、読んでいないものであっても、すでにワクワクしないものは、
古本に出すなど処分してしまっていいでしょう。
服も同様です。
使えるかではなく、心が動くか、です。
ものを捨てることで、普段は開けない引き出しを見たり、
空間を活性化することもできます。
また、ものを捨てることができると、
自分が本当はやりたくないことなどを辞めることもできるようになります。
まずはスペースを作り、
そこに本当に必要なものを入れるようにしましょう。
人間関係なども一緒です。
お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。
Podcast: Play in new window | Download
成果を出すためには、あれもこれもやるのではなく、
狙いを定めて結果を出すことが重要です。
本質を見極め、やることを絞るための思考法は
「より少なく、より質を高く」です。
そのためには、以下の３つが重要です。
1.「義務感でなくやりたいと思うことをやる」
2.「大切なことだけをやる」
3.「何を捨てるかを常に考える」という姿勢です。
他者に対しても、大切なこと以外は断る姿勢が重要になります。
本当にやりたい大切なこと以外はどんどん捨てていきましょう。
◆今日のお勧め１分アクション：今なんとなくやっていることの中でやめるべきことを２つ挙げる。
Podcast: Play in new window | Download
