今日のテーマは、プラス思考の具体的トレーニングです。
あなたは、どれくらいプラス思考でしょうか？
プラス思考になる最も簡単で有効な方法は、
何があっても「ツイテル」と言うことです。
例えば、電車に乗っている時に
何かのトラブルで電車が止まってしまったとします。
そんな時もツイテルと心の中でつぶやいてから
後付けで理由を探します。
「読みかけだった本が読める、
友人に連絡する時間ができた、
せめて事故にあわなくて良かった」など
何でも構いません。
こうしてプラスに考える習慣がついてくると、
実際にラッキーな出来事がどんどん起こるようになります。
またいつもご機嫌でいることができるので、
周りに人がやってくるような人物になれます。
まずは3ケ月やってみましょう。
プラス思考の筋肉ができて人生が変わります。
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