蘇州にて薬膳&中医学 「蔵象」/まず森を見る重要性

先日から奥さんと一緒に
蘇州にて薬膳&中医学の勉強を
開始しました。

最初は薬膳が中心だったのですが
希望をお伝えして
今日から中医学の基礎も学んでいます。

何事も全体像をおさえてから
理解したいタイプなので
中医学の全体像を
学べるのはとてもありがたいです。

今日からは
陰陽、五行陰陽、の次に位置するという
蔵象を学び始めました。

蔵象の蔵は内臓のこと。
五臓六腑などのこと。
象は、目・鼻・口・耳・舌・皮膚など
外に現れる生理・病理の現象。

外に現れる現象を見て、
内臓の活動の状態を判断するものです。

マクロビオティックでいうところの望診ですね。

中医とマクロビオティックの考え方の
違いなどがわかり勉強になります。

次回からも楽しみ。

全体像をおさえるというのは
学びにおいて非常に重要なことです。

例えば、速読のポイントは
目次で本の全体像を理解してから
ざっと本全体に目を通すことです。

まず森を見てから木を見ていきます。

弊社の「バイリンガルズ」で行なっている
洋書の速読でも
目次と表紙から概要を把握し、
自分の読書の目的をまず決める、
ということを行います。
NLPなどのセミナーにおいても
必ずはじめに、テキストをざっと
読んでいただきます。

そして、その時点でセミナー受講の
目的を書いていただきます。

こうして、全体を何となくでも
理解した上で
自分になりの目的・目標を頭に
置いておくと
知識の吸収が非常にスムーズになります。
キャリアデザイン・ライフデザインも一緒。
どんな仕事をしようかと悩む前に
考えるべきことがあります。

それは中長期のプランであり、
特に

・どんな自分になりたいか
・どんな貢献が世の中にしたいか

ということです。

これらを考えずに
短絡的に転職活動などをすると
あまり良い結果はついてきません。

 

まず森を見ること。
本当に大切です。
いよいよ4月。

新しい年度のことを考えつつ
人生全体の設計を見直すことを
おすすめします。
ちょっとした習慣114
まず全体像をおさえてから各論を学ぶ。

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